预防前列腺炎该如何做

预防前列腺炎该如何做？如今被前列腺炎所困扰的男性都有所增加，而且导致他们产生了很多不良症状并且还给使其生活受到了很大的威胁。而且若没有治疗及时，还会转变为慢性前列腺炎，危害更重，给男性患者们带来的身心威胁更大。治不如防，因此，男性朋友们一定要做好前列腺炎的预防。那么，预防前列腺炎该如何做？杭州滨江诚铭门诊部医师来介绍。

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预防前列腺炎该如何做？

1、避免过度酗酒和食用大量辛辣食物：

过度酗酒和辛辣食物都会容易对前列腺以及尿道部位产生刺激，长久下去，容易导致排尿不适，并且还会导致前列腺部位血管扩张而出现水肿，降低前列腺的抵抗力。因此容易引发前列腺炎。

2、积极治疗全身各处的感染灶和前列腺的继发感染：

因为一般来说前列腺炎是继发于全身的感染灶，大家控制好感染灶，就可以有效的避免前列腺受到感染而发生前列腺炎。

3、规律的进行性生活：

大家要把握好性生活，避免过度进行和手淫。性生活可以帮助大家排放前列腺液，而有规律的排放前列腺液可以帮助大家缓解前列腺的肿胀感，促进前列腺也的更新，从而可以很好的使前列腺功能正常的发挥。

4、避免长时间骑车或是久坐：

骑车特别是自行车、摩托车等，以及像上班族那样长时间的久坐，这些都是容易造成前列腺受到压迫而导致前列腺充血，会容易阻碍到前列腺液的排出。

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